Hoewel de cognitieve focus van de psychologie veel waarde heeft, wordt steeds duidelijker dat het proces van heling verder reikt dan alleen de mind. Uit onderzoek is bijvoorbeeld gebleken dat trauma en problematische gehechtheid op zowel geestelijk, emotioneel, lichamelijk en energetisch niveau sporen achterlaat. Het in behandeling richten op al deze niveaus en de verbinding onderling is mijn inziens daarom van essentieel belang.
Binnen de praktijk staat een holistische visie op de mens dan ook centraal. Een stevige basis van psychologische kennis wordt gecombineerd met Chinese (natuur)geneeskunde, lichaamsgerichte interventies en energetische technieken. Klachten kunnen zich mentaal, fysiek of energetisch uiten, maar zijn vaak onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daarom kijk ik naar het geheel: wat leeft er in jou, wat heb je nodig, en hoe kunnen we jouw innerlijke balans herstellen?
Ieder persoon en iedere hulpvraag is uniek. Binnen de praktijk kan je daarom terecht voor reguliere psychologische zorg, maar ook voor complementaire, holistische behandelingen of een combinatie hiervan. Voordat je in zorg komt bij de praktijk bespreken we altijd samen welk aanbod het beste bij jou past.
Wat altijd hetzelfde blijft is het fundament van mijn werkwijze, namelijk: intuïtief, holistisch en afgestemd op jou als individu. Met deze visie beoog ik jou ten volste te ondersteunen in het hervinden van balans.
Onder mind vallen alle ervaringen en sensaties die zich in de geest en ons denken afspelen. Binnen behandeling kunnen we ons bijvoorbeeld richten op het cognitief aanpakken en herstructureren van negatieve gedachten, (belemmerende) overtuigingen, terugkerende denkpatronen, zelfbeeldproblematiek en stemmingsklachten.
Onder body vallen alle ervaringen en sensaties die zich in het lichaam afspelen. Binnen behandeling kunnen we bijvoorbeeld aan de slag gaan met lichaamsgerichte interventies voor het verzachten van spanningsklachten, ademhalingsproblemen, een gejaagd gevoel, moeite met ontspanning en de zogeheten fight – flight – freeze en fawn reacties van het lichaam.
Onder soul vallen energetische ervaringen en het ”weten” dat niet altijd direct tastbaar is, maar je met je hele zijn wel kan voelen. Het gaat over zijn wie je bent of mag worden, over het pad dat je in het leven (door)loopt en jouw doelen en zingeving hierin. Binnen behandeling kunnen we ons richten op dergelijke thema’s en energetische technieken toepassen om hier (terug) contact mee te maken.
Een traject start altijd met een (korte) telefonische kennismaking. Als we hierbij een wederzijdse klik ervaren en ik inschat dat jouw klachten en hulpvraag passend zijn binnen de praktijk, kunnen we overgaan tot de intakefase. Deze bestaat uit gemiddeld twee gesprekken waarin we samen inzoomen op jouw klachten, voorgeschiedenis en hulpvraag. Op basis van jouw verhaal en behoeften stel ik vervolgens een persoonlijk behandelplan op. Vanuit mijn kennis en ervaring kan ik diverse methodieken en technieken inzetten in de behandeling. In overleg met jou kijk ik welk aanbod (basis GGZ, holistisch behandeltraject ”VIVA”, energetische therapie of coaching) het beste aansluit bij je klachten en hulpvraag. Bij akkoord met het behandelplan kan de behandeling direct starten. De frequentie van de sessies bepalen we in overleg, maar doorgaans vindt er eens per twee weken een sessie plaats op de praktijk.
Mogelijk twijfel je na het doorlezen van mijn website en aanbodpagina’s welk traject het beste bij je aansluit. Geen zorgen; hier zullen we samen bij de kennismaking en intakefase nog uitgebreid bij stilstaan. Voel je vrij om hierover contact met me op te nemen.