Naast psychologische behandeling bied ik ook coachingstrajecten voor persoonlijke ontwikkeling, loopbaanvragen en het versterken van mentale veerkracht. Coaching is bedoeld voor wie geen belemmerende psychische klachten of stoornis heeft, maar wel begeleiding wilt bij het maken van keuzes, omgaan met veranderingen of het bereiken van persoonlijke doelen.
Een coachingstraject kan bijvoorbeeld helpen bij het:
Vergroten van zelfvertrouwen
Ontwikkelen van betere grenzen en balans
Inzicht krijgen in drijfveren en patronen
Verbeteren van communicatie en relaties
Omgaan met stress en werkdruk
We werken op een praktische, toekomstgerichte manier, waarbij ik methoden gebruik uit de (positieve) psychologie en ervaringsgerichte werkvormen. Waar helpend kunnen ook mindfulness, visualisaties of lichaamsgerichte oefeningen onderdeel zijn van het traject.
Het kan ook zijn dat je graag één of meer boostersessies wilt plannen voor het opfrissen van een reeds gevolgd (holistisch energetisch) behandeltraject. In beide gevallen kan je hiervoor contact met me opnemen. Samen kijken we welke vorm en inhoud het beste bij je vraag van dit moment past.
Meestal zijn 1 tot 3 gesprekken voldoende om je weer zelfstandig vooruit te helpen.
Coaching wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. De kosten voor deze sessie(s) zijn voor eigen rekening en betreffen €150 per 60 minuten.
NB: Werkgevers zijn in veel gevallen bereid om een traject voor coaching of therapie te vergoeden in het kader van ontwikkeling of re-integratie. Een factuur hiervoor is op aanvraag.
Indien je wilt overleggen over de (on)mogelijkheden, mag je altijd contact met me opnemen. Zie hiervoor de contact pagina op deze website.
Neem via onderstaande knop contact met mij op voor vragen of het maken van een afspraak.